Сердце и сосуды

Статья о брадикардии
Болезни и симптомы
Юлия Хайманова

Брадикардия: у взрослых и детей

Брадикардия – это одно из состояний аритмии, при котором сердце бьется реже, чем обычно. Оно вызывает множество вопросов и беспокойств у мужчин и женщин, сталкивающихся с этим диагнозом.

Статья о саркомах
Болезни и симптомы
Юлия Хайманова

Саркома

Саркома представляет собой группу злокачественных опухолей, возникающих из мезенхимальной ткани, которая включает кости, хрящи, жир, мышцы, кровеносные сосуды и другие соединительные ткани.

Статья о сердечной недостаточности
Болезни и симптомы
Елена Кидяева

Сердечная недостаточность

Наша статья охватывает причины, симптомы и современные методы лечения сердечной недостаточности, опираясь на научные данные и опыт кардиологов.

Болезни и симптомы
Юлия Хайманова

Боль в грудной клетке (торакалгия)

Боль в грудной клетке, известная как торакалгия, является распространенной жалобой среди пациентов различного возраста и пола.

Болезни и симптомы
Татьяна Пястолова

Гипотония: симптомы, лечение и виды

Гипотония может вызывать беспокойство и дискомфорт. Несмотря на то, что она менее известна, чем гипертония, ее влияние на повседневную жизнь может быть значительным.

Болезни и симптомы
Татьяна Пястолова

Эндокардит: причины, симптомы и виды

Эндокардит – это воспалительное заболевание, затрагивающее эндокард – внутреннюю оболочку сердца. Оно может приводить к серьезным осложнениям.

Болезни и симптомы
Елена Кидяева

Гипертрофия сердца

Гипертрофия сердца – это не самостоятельное заболевание, а, скорее, признак или следствие других сердечных нарушений.

Сердечно-сосудистая система обеспечивает функционирование всех тканей и органов нашего тела. Стресс, переживания и ускоренный ритм жизни, которые окружают нас каждый день, негативно влияют на её здоровье[источник]. Поэтому сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смертности.[источник]

Знания о том, как ухаживать за сердцем и сосудами, помогут предотвратить возможные проблемы и научат ценить спокойствие и умение заботиться о себе.  Поэтому в этом разделе мы собрали ответы на самые частые вопросы о кровообращении:

Что делает сердце?

Основная функция сердца — перекачивание крови по всему телу. Это обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ ко всем клеткам и органам, и удаление продуктов распада и углекислого газа.

Способы проверки сердечно-сосудистой системы включают как простые методы самопроверки, так и более сложные медицинские исследования. Вы можете самостоятельно оценить состояние вашего сердца, задерживая дыхание на промежуток времени от 40 до 50 секунд, измеряя свой пульс до и после выполнения 20 приседаний. Важно, чтобы после упражнений уровень пульса не возрастал более чем на 20%. 

Для более точной и профессиональной диагностики состояния сердца и сосудов рекомендуется консультация с кардиологом. Специалист может предложить проведение таких диагностических процедур, как эхокардиография, рентген грудной клетки, компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) сердца, электрокардиограмма (ЭКГ), а также различные анализы крови и другие исследования.

Для улучшения кровообращения и укрепления сосудов можно использовать несколько методов. Один из них — правильное питание. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, богатые витамином C, бобовые, гречка, зелень, рыба, молоко, морепродукты. Также важно отказаться от простых углеводов, которые не содержат клетчатку, таких как сахар, мармелад, булочки, белый рис, картофель. Другой метод — физические нагрузки, особенно полезные для сосудов нижних конечностей. Кроме того, можно использовать сосудоукрепляющие лекарства и витамины. Важно также контролировать вес, отказаться от курения и употребления алкоголя.

Ощущения боли в области груди могут проявляться в разных формах: они могут быть колющими, резкими, сжимающими, жгучими или тянущими. Чаще всего боли концентрируются за грудиной, в передней и центральной части грудной клетки, иногда с небольшим смещением влево. В некоторых серьезных случаях они могут отдавать в руку.

При сердечных болях могут наблюдаться такие симптомы, как ускоренное сердцебиение, нерегулярный пульс, одышка, затрудненное дыхание, появление холодного пота, покраснение лица, ощущение жара, головокружение и тошнота. В отдельных случаях может произойти обморок или потеря сознания.

Существует множество факторов, вызывающих боли в области сердца, и зачастую бывает трудно точно установить их причину. Такие боли могут быть результатом недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы, вызванного блокировкой или спазмом артерий, сужением сосудов, а также вследствие как врожденных, так и приобретенных заболеваний, вегето-сосудистой дистонии или пороков сердца.

Кроме того, боли в сердечной области могут быть связаны с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы, проблемами в работе желудочно-кишечного тракта, а также могут возникать вследствие травм, таких как переломы или ушибы ребер.

Сердце взрослого человека в среднем бьется в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту.

Мы регулярно обновляем раздел свежими статьями, чтобы вы были в курсе последних научных исследований и советов экспертов. Надеемся, что эта информация будет вам полезна и поможет вам или вашим близким лучше позаботиться о своем здоровье и предотвратить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Меню сайта