Вздутие живота: причина, лечение и эффективные препараты

Поделиться:

Оглавление статьи

Многие из нас знакомы с ощущением вздутого живота, которое приносит дискомфорт и беспокойство. Это общая проблема как у детей, так и у взрослых, которая может возникать периодически или стать постоянной спутницей жизни. Важно разобраться, почему происходит вздутие, чтобы выбрать правильный метод лечения и избавиться от этого неприятного симптома.

Причины вздутия живота

Вздутие живота возникает из-за избытка газов в кишечнике. Это может быть результатом нескольких факторов:

  1. Неправильное питание. Употребление продуктов, которые трудно перевариваются или вызывают газообразование (метеоризм), может стать причиной вздутия. Бобы, капуста, некоторые виды фруктов и сладкие напитки могут спровоцировать чрезмерное образование газов.
  2. Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это расстройство пищеварения, которое может привести к болям в животе, диарее и постоянному вздутию.
  3. Запор. Если кишечник не функционирует правильно, это может привести к задержке стула и усилению вздутия живота.
  4. Непереносимость некоторых продуктов. Некоторые люди имеют непереносимость определенных продуктов, таких как молоко или глютен, что может вызвать вздутие.
  5. Газообразующие бактерии. В норме наш кишечник населен полезными бактериями. Однако дисбаланс в микрофлоре может привести к избыточному газообразованию.
  6. Вздутие живота у женщин может возникать из-за гормональных изменений, менструального цикла, а также при беременности.

Симптомы вздутия

Когда живот вздувается, вы можете столкнуться с рядом симптомов:

  • визуальное увеличение живота – это наиболее заметный симптом, когда живот становится более округлым и напряженным;
  • ощущение тяжести даже после приема небольшого количества пищи;
  • боль или дискомфорт: эти ощущения могут варьироваться от легкого дискомфорта до острой боли;
  • газообразование: чрезмерно сильное образование газов может вызвать необходимость их частого выделения;
  • запор или понос: нарушения стула также могут сопровождать вздутие.

Как лечить: лекарства и препараты

Чтобы справиться со вздутием живота, существует ряд лекарств и препаратов. Ниже приведен список суспензий, гелей и таблеток от вздутия живота и газообразования.

ПрепаратОписание и свойства
1ЭспумизанРазрушает пузырьки газа в кишечнике, улучшая их выход.
2СмектаОбладает адсорбирующими свойствами, устраняет диарею и вздутие.
3ФесталСодействует лучшему перевариванию жиров и углеводов.
4МезимПоддерживает пищеварение благодаря ферментам в составе. Обычно принимается после еды.
5ЛактазаПомогает расщеплять молочный сахар (лактозу) у людей с непереносимостью.
6ЭнтеросгельОбладает адсорбирующими и детоксицирующими свойствами.
7РенниНейтрализует избыточную кислоту в желудке, уменьшая дискомфорт.
8ПанкреатинУлучшает переваривание пищи благодаря содержащимся в нем ферментам.
9Хилак ФортеВосстанавливает микрофлору кишечника.
10Активированный угольАдсорбирует токсины и газы, уменьшая вздутие.
11БеллалгинОбладает спазмолитическим и болеутоляющим действием.
12ЛинексПробиотик, помогающий восстанавливать микрофлору кишечника.
13ГасталНейтрализует желудочную кислоту, улучшая состояние при изжоге.
14МотилиумСтимулирует движение кишечника, уменьшая вздутие и дискомфорт.
15ПепфизУлучшает пищеварение, уменьшая газообразование.
16Субтилис-ССПособствует восстановлению микрофлоры.

Что делать против вздутия: рекомендации по питанию и диете

Правильное питание играет ключевую роль в предотвращении вздутия:

  • снижение потребления газообразующих продуктов – бобов, капусты, некоторых фруктов и газированных напитков;
  • регулярное потребление воды: вода помогает пище двигаться по пищеварительному тракту и снижает риск запора;
  • продукты с пробиотиками: йогурты и другие продукты, обогащенные пробиотиками, помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника;
  • избегайте переедания: постарайтесь есть меньшими порциями, но чаще.

Рекомендации по образу жизни

Помимо диеты и лекарств, изменение образа жизни также может способствовать уменьшению вздутия:

  1. Физическая активность: регулярные прогулки или умеренные физические упражнения помогают стимулировать кишечник и уменьшать вздутие.
  2. Снижение стресса: стресс может воздействовать на ваше пищеварение. Расслабляющие практики, такие как йога или медитация, могут оказать положительное воздействие.
  3. Не глотать воздух: старайтесь медленно пить и не разговаривать во время еды, чтобы не глотать лишний воздух.
  4. Пить теплые напитки: теплый чай или вода могут расслабить кишечник и уменьшить вздутие.
  5. Избегайте жевательных резинок: жевание может способствовать глотанию воздуха, что усиливает газообразование.

Вздутие живота – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. К счастью, существует множество способов лечения и профилактики этого состояния. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и следовать рекомендациям врача. Несмотря на доступность многих препаратов без рецепта, перед их применением следует проконсультироваться со специалистом.

Эта статья носит рекомендательный характер.

Источники

  1. Шульпековa Ю. О. Вздутие живота: анализ происхождения симптома //Лечащий врач. – 2020. – №. 8. – С. 16-25. [ссылка]
  2. Топчий Т. Б., Ардатская М. Д., Буторова Л. И. ВЗДУТИЕ ЖИВОТА В КЛИНИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ. [ссылка]
Подпишитесь на рассылку

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на получение полезных статей, рекламных писем и новостей.

Поделиться:

Поделиться:

Оглавление статьи
Подпишитесь на рассылку

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на получение полезных статей, рекламных писем и новостей.

Похожие статьи

Статья про эзофагит
Болезни и симптомы

Эзофагит: что это такое, симптомы и лечение

Что такое воспаление пищевода и почему оно возникает? Какие симптомы характерны для этого состояния и как с ними справляться? Поговорим подробно и понятно об этом и не только в данной статье.

Статья о дизентерии
Болезни и симптомы

Дизентерия: лечение и профилактика

Дизентерия – это не просто болезнь, а серьезное испытание для организма, которое может иметь долгосрочные последствия, если не обратить на него должного внимания вовремя.

Статья о саркомах
Болезни и симптомы

Саркома

Саркома представляет собой группу злокачественных опухолей, возникающих из мезенхимальной ткани, которая включает кости, хрящи, жир, мышцы, кровеносные сосуды и другие соединительные ткани.

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Меню сайта