В этой статье мы говорим о синдроме Жильбера: его симптомах, причинах возникновения, методах диагностики и возможностях лечения. Особое внимание уделено тому, как спокойно жить при этом состоянии, включая рекомендации по питанию и профилактике. Статья также охватывает часто задаваемые вопросы. Мы дадим подробные ответы, которые помогут лучше понять эту проблему.
ВАЖНО!
Помните, информация в блоге носит справочный характер и не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к врачу по вопросам о вашем здоровье и применении лекарств.
О заболевании: что значит
Синдрома Жильбера, по своей сути, это наследственное и относительно распространенное состояние, которое характеризуется хроническим повышением уровня билирубина в крови. Этот пигмент, продукт распада красных кровяных телец, обычно выводится из организма. Однако иногда этот процесс нарушен из-за генетических особенностей человека, что приводит к желтушности кожи и глаз.
Болезнь имеет особенность: у многих симптомы не проявляются вовсе или слабо выражены, и часто состояние обнаруживается случайно. Важно понимать, что, хотя это и заболевание, оно не требует лечения и не представляет серьезной угрозы для здоровья.
Виды
«Видов» или «форм» синдрома Жильбера не существует. Это заболевание – конкретная особенность метаболизма. Различия зависят от уровня активности фермента, который перерабатывает билирубин, и от других факторов здоровья. Например, у одних людей может быть легкая желтушность в периоды стресса или болезни, а у других симптомы остаются незамеченными.
Причины
Синдром Жильбера развивается из-за мутации. У человека возникает недостаток фермента, который превращает непрямой билирубин в водорастворимый, безопасный для вывода из организма.
Интересно, что мутация встречается у значительной части населения, но не у всех она заметна. Это связано с тем, что для развития симптомов часто требуется сочетание нескольких факторов.
Симптомы
«Симптомы патологии обычно возникают на фоне физического перенапряжения, инфекционных заболеваний, после голодания или низкокалорийной диеты, при приеме некоторых лекарственных препаратов». [3] Влияние синдрома на детей и взрослых может отличаться. Разберем подробнее.
Проявления у детей
У младенцев и детей младшего возраста желтуха бывает часто. У большинства она проходит без последствий. Однако у детей с синдромом Жильбера это состояние длится дольше, чем у их сверстников, из-за особенностей метаболизма билирубина:
- Долгая желтуха новорожденных. В отличие от обычной физиологической желтухи, которая проходит в течение первых двух недель, у детей с заболеванием она может сохраняться дольше.
- Вялость. Может возникать из-за дискомфорта, связанного с повышенным уровнем билирубина.
- Проблемы с питанием. Некоторые дети могут испытывать снижение аппетита или проблемы с кормлением.
Проявления у взрослых
У взрослых синдром Жильбера часто выявляют при случайном обнаружении высокого уровня билирубина в анализах крови. Взрослые могут испытывать следующие симптомы, особенно в периоды стресса, инфекционных заболеваний или после неправильного питания:
- Желтушность кожи и белков глаз. Это самый явный симптом, который может появляться и исчезать.
- Утомляемость. Часто встречается у взрослых.
- Желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, вздутие живота или дискомфорт в правом подреберье.
- Чувство слабости и недомогания. Может усиливаться во время стрессов или при физической усталости.
Важно понимать, что каждый случай уникален, и если вы заметили у себя подобные симптомы, это не обязательно указывает на заболевание. Тем не менее, иногда стоит обратиться к врачу.
Диагностика
Синдром Жильбера находят в результате проведения анализов. Главный его признак – высокий уровень билирубина. После его обнаружения необходимо провести ряд других исследований:
- Биохимический анализ крови. Основное внимание уделяется уровню общего и прямого билирубина.
- Генетический тест на наличие мутации.
- Тесты функции печени. Они помогают исключить другие заболевания печени, которые также могут вызывать повышение уровня билирубина.
Помимо этих методов, важно собрать полную историю пациента и узнать о возможных факторах риска, таких как наследственность и предыдущие заболевания.
Как лечить
Состояние не является опасным и обычно не приводит к каким-либо серьезным осложнениям. Однако есть общие рекомендации:
- Избегание провоцирующих факторов. Снижение стресса, избегание длительного голодания и тяжелой физической нагрузки может помочь уменьшить проявления желтушности.
- Поддержание здорового режима. Регулярное употребление пищи, достаточное потребление воды и поддержание здорового образа жизни положительно сказываются на общем состоянии.
Тем не менее, в некоторых случаях могут быть рекомендованы препараты для облегчения симптомов или улучшения метаболизма билирубина, а также для поддержки общего состояния печени и ее функций:
- Узнайте цены и наличие препаратов в вашем регионе, перейдя в сервис поиска и заказа лекарств Expero
Содержит фосфолипиды, помогает восстанавливать структуру печени.
Препарат на основе экстракта расторопши пятнистой, защищает клетки печени и способствует их восстановлению.
Содержит кислоту, которая облегчает вывод билирубина.
Растительный препарат на основе артишока, улучшает выработку и отток желчи.
Содержит мощный антиоксидант, который защищает печень от токсинов.
Комбинированный препарат, стимулирует выработку желчи и улучшает функции печени.
Уменьшает воспаление и защищает клетки печени.
Активные компоненты препарата защищают клетки печени.
Поддерживает здоровье печени и желчного пузыря.
Помогает уменьшить содержание аммиака и поддерживает метаболические функции печени.
Улучшает метаболические функции организма.
Препарат на основе тыквенного масла, используется для поддержания функции печени.
Гомеопатическое средство, улучшает функцию желчного пузыря.
Профилактика и клинические рекомендации
Профилактика синдрома Жильбера невозможна, поскольку это генетическое заболевание. Однако можно минимизировать его симптомы и улучшить качество жизни. Некоторые простые меры: поддержание здорового образа жизни, регулярное питание и достаточное употребление жидкости. Особенно важно избегать длительных периодов без пищи.
Диета
Диета не требует специальных ограничений. Основная цель питания – поддержание стабильного уровня билирубина и предотвращение его скачков, которые могут привести к желтушности и другим симптомам. Рекомендации включают:
- Регулярное питание. Помогает поддерживать уровень билирубина в норме.
- Избегание алкоголя. Алкоголь может усугубить нагрузку на печень и повлиять на обработку билирубина.
- Высокое содержание фруктов и овощей в рационе. Необходимы витамины и минералы, которые поддерживают функцию печени.
- Достаточное употребление воды. Помогает поддерживать нормальный обмен веществ и способствует выведению токсинов из организма.
Эти простые рекомендации могут помочь снизить риск возникновения симптомов и улучшить общее самочувствие.
Обследования
Для лиц с диагностированным синдромом Жильбера рекомендуется регулярное наблюдение, чтобы отслеживать уровень билирубина и общее состояние здоровья. Это включает в себя:
- Регулярные анализы крови: контроль уровня билирубина и других показателей, важных для оценки функции печени.
- Консультации с врачом важны для обсуждения любых изменений в состоянии здоровья и адаптации образа жизни при необходимости.
- Мониторинг образа жизни: необходимо обратить внимание на диету, активность и уровень стресса, так как они могут влиять на симптомы заболевания.
Регулярные обследования и правильное управление своим здоровьем могут значительно улучшить качество жизни, предотвращая развитие осложнений и улучшая общее самочувствие.
FAQ
Может ли синдром Жильбера привести к серьезным осложнениям?
В большинстве случаев серьезных осложнений нет. Однако у некоторых людей синдром может повысить риск желчнокаменной болезни. Согласно статистическим данным, 70% пациентов с ЖКБ предрасположены к накоплению билирубина, особенно явная зависимость этих двух заболеваний отмечена у мужчин. [2]
Как синдром Жильбера влияет на беременность?
Обычно он не влияет ни на беременность, ни на здоровье плода. Однако женщинам следует поговорить с врачом, так как изменения в метаболизме могут повлиять на уровень билирубина.
Можно ли вылечить синдром Жильбера?
Это состояние не поддается полному излечению. Но симптомы обычно хорошо контролируются через образ жизни и диету.
Как синдром Жильбера влияет на печень?
Несмотря на высокий уровень билирубина, повреждений печени это состояние обычно не вызывает.
Могут ли люди с синдромом Жильбера вести нормальный образ жизни?
Да, большинство людей живут без каких-либо ограничений, хотя им рекомендуется избегать стресса, который может вызывать соответствующие симптомы.
Источники
- Шамов И. А. Синдром Жильбера //Вестник дагестанской государственной медицинской академии. – 2015. – №. 2. – С. 71-74.
- Рейзис А. Р., Хохлова О. Н., Никитина Т. С. Синдром Жильбера: современные воззрения, исходы и терапия //Доктор. ру. – 2012. – №. 3 (71). – С. 42-45. [ссылка]
- Волков А. Н., Цуркан Е. В. Мутация гена UGT1A1 как маркер высокого риска возникновения синдрома Жильбера: научно-прикладные аспекты //Анализ риска здоровью. – 2019. – №. 2. – С. 123-129. [ссылка]
