Эта статья посвящена комплексному обсуждению фригидности. Мы рассмотрим основные причины и симптомы этого состояния, методы диагностики, доступные подходы к лечению, возможные осложнения, а также стратегии профилактики. Цель статьи – предоставить читателям полное понимание фригидности, подкрепленное актуальными научными данными, что поможет людям лучше ориентироваться в этой деликатной проблеме и найти эффективные способы улучшения своего сексуального здоровья.
ВАЖНО!
Помните, информация в блоге носит справочный характер и не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к врачу по вопросам о вашем здоровье и применении лекарств.
О заболевании простыми словами
Фригидность, или снижение либидо, представляет собой уменьшение или полное отсутствие сексуального желания. Хотя это состояние часто ассоциируется с женщинами, мужчины также могут столкнуться с аналогичными симптомами, известными как алибидемия. Фригидность не просто влияет на сексуальную жизнь: она может серьезно повлиять на межличностные отношения, самооценку и общее психическое здоровье.
Существует распространенное заблуждение, что фригидность у мужчин связана исключительно с физиологическими проблемами, такими как эректильная дисфункция. Однако снижение либидо у мужчин может происходить без каких-либо физических симптомов эректильного расстройства, указывая на глубокие эмоциональные или психологические причины.
Виды
Снижение либидо у мужчин
У мужчин снижение сексуального влечения может быть не так очевидно, как у женщин, поскольку социальные стереотипы часто скрывают эту проблему. Мужчины могут испытывать уменьшенное желание, которое часто остается непризнанным или неподдерживаемым со стороны общества. Это может вести к существенному стрессу и психологическим сложностям, в том числе к депрессии и ангедонии – неспособности испытывать удовольствие от обычно приятных действий.
Снижение либидо у женщин
Снижение либидо у женщин часто встречается в периоды гормональных изменений, таких как послеродовой период или менопауза. Женщины могут заметить, что их интерес к сексуальной активности падает, что может сопровождаться сухостью влагалища и дискомфортом во время полового акта. Эти симптомы могут усугубляться психологическими факторами, включая низкую самооценку и чувство вины из-за невозможности удовлетворить партнера.
Причины
Снижение либидо может быть вызвано множеством факторов, включая физиологические, психологические и социальные причины. Физические причины могут включать гормональные дисбалансы, такие как низкий уровень тестостерона у мужчин или эстрогена у женщин, заболевания щитовидной железы, хронические состояния, такие как диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Однако психологические факторы, такие как стресс, депрессия и эмоциональное выгорание, играют не меньшую роль. Культурные и религиозные установки также могут существенно влиять на сексуальное желание, особенно если они налагают ограничения или создают чувство стыда, связанное с сексуальной активностью.
Симптомы
Симптомы фригидности различны и могут включать отсутствие желания инициировать сексуальный контакт, уменьшение эротических фантазий, а также физические симптомы, такие как боли при половом акте или аноргазмия. У мужчин может наблюдаться снижение утренней эрекции и общего интереса к сексу. Женщины могут сообщать о сухости влагалища и дискомфорте, что делает половой акт менее приятным и даже болезненным.
Диагностика
Диагностика фригидности требует всестороннего подхода. Начальный этап включает подробный сбор анамнеза, в котором врач уточняет сексуальную историю пациента, наличие хронических заболеваний, прием лекарственных средств и психологическое состояние. Важно отличать фригидность от других сексуальных расстройств и медицинских условий, которые могут вызывать схожие симптомы.
Для мужчин и женщин могут быть назначены следующие исследования:
- Гормональные анализы. Измерение уровней тестостерона, эстрогена и пролактина, помогающие идентифицировать гормональные дисбалансы, которые могут влиять на либидо.
- Ультразвуковое исследование. Особенно важно для женщин, оно может выявить физические аномалии репродуктивной системы, такие как кисты или миомы, которые могут влиять на сексуальную функцию.
- Психологическая оценка. Психологические факторы часто играют ключевую роль в снижении либидо, поэтому могут потребоваться консультации с психологом или психиатром для оценки уровня стресса, депрессии или тревожных расстройств.
Как лечить
Лечение фригидности зависит от конкретной причины состояния. Эффективный план лечения обычно включает комбинацию следующих методов:
- Гормональная терапия. Для коррекции дисбаланса, который может включать прием заместительных гормонов или других медикаментозных средств для регуляции гормонального фона.
- Консультации сексолога. Помогают обработать психологические барьеры и улучшить сексуальное восприятие и поведение.
- Психотерапия. Включая когнитивно-поведенческую терапию, которая может помочь изменить мыслительные процессы и эмоциональные реакции, связанные с сексуальной активностью.
- Физические упражнения. Упражнения для укрепления тазового дна, такие как «упражнения Кегеля», могут помочь улучшить сексуальные ощущения и общее состояние здоровья.
Список препаратов для лечения фригидности
- Узнайте цены и наличие препаратов в вашем регионе, перейдя в сервис поиска и заказа лекарств Expero
Препарат, предназначенный для лечения преждевременной эякуляции, может помогать в управлении сексуальной функцией у мужчин, что косвенно влияет на либидо.
Гормональный препарат, который помогает улучшить сексуальное желание у женщин в постменопаузе, а также уменьшает другие симптомы менопаузы.
Используется для устранения вагинального дискомфорта, что может способствовать повышению сексуального интереса у женщин в постменопаузе.
Гормональное средство, используемое для лечения симптомов менопаузы, включая снижение либидо.
Назначается как мужчинам, так и женщинам при дефиците этого гормона, который может вызывать снижение либидо.
Хотя и предназначена в основном для лечения эректильной дисфункции у мужчин, также может помогать улучшить сексуальную функцию за счет улучшения кровотока.
Аналогично Виагре, используется для улучшения эректильной функции и может косвенно влиять на либидо.
Натуральный экстракт, который предположительно улучшает когнитивные функции и кровообращение, включая половую функцию.
Может использоваться для снижения стресса и улучшения эмоционального состояния, что косвенно влияет на либидо.
Хотя в основном используется как средство для улучшения сна, также может помочь в регулировании сексуальных ритмов.
Йохимбин
Алкалоид, стимулирующий сексуальное влечение путем улучшения кровоснабжения половых органов.
Осложнения
Игнорирование симптомов фригидности может привести к ряду осложнений, включая углубление психологических проблем, таких как депрессия и тревожные расстройства. На физическом уровне, у женщин могут развиться такие заболевания, как вагинальная атрофия, которая может сделать сексуальный акт болезненным. Для мужчин постоянное отсутствие сексуальной активности может способствовать развитию простатита или других урологических проблем.
Профилактика
Профилактика фригидности включает поддержание здорового образа жизни, который подразумевает регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и здоровый сон. Важно также поддерживать открытую и честную коммуникацию с партнером по поводу сексуальных желаний и предпочтений. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить и лечить любые заболевания, которые могут влиять на сексуальное здоровье. Рассмотрение использования афродизиаков и возбуждающих трав может быть полезным дополнением к общему плану профилактики.
FAQ
Как фригидность влияет на отношения?
Фригидность может значительно затруднить эмоциональную и физическую близость между партнерами, что может привести к конфликтам, непониманию и разочарованию в отношениях.
Может ли фригидность быть временной?
Да, фригидность может быть временной, особенно если она вызвана стрессом, усталостью или каким-либо лечением. В таких случаях, устранение причины обычно приводит к восстановлению нормального сексуального влечения.
Как психотерапия может помочь при фригидности?
Психотерапия может помочь обработать эмоциональные блоки, связанные с сексом, улучшить коммуникацию между партнерами и разработать новые способы выражения сексуальности.
Какие лекарства могут негативно влиять на либидо?
Антидепрессанты, высокое кровяное давление и препараты для лечения простаты могут иметь побочные эффекты, снижающие сексуальное желание.
Как взаимодействие с партнером влияет на фригидность?
Качество и открытость взаимодействия с партнером могут значительно повлиять на сексуальное желание. Поддержка, понимание и готовность экспериментировать могут помочь преодолеть фригидность.
Какие природные афродизиаки могут помочь при фригидности?
Некоторые травы и продукты, считающиеся афродизиаками, такие как, женьшень, мака, клубника, и темный шоколад, могут помочь улучшить либидо и общее сексуальное здоровье.
Источники
- Reed G. M. et al. Расстройства, связанные с сексуальностью и половой принадлежностью в МКБ-11: пересмотр классификации МКБ-10, основанный на последних научных доказательствах, клиническом опыте и правовых соображениях //World Psychiatry. – 2016. – Т. 15. – С. 205-209. [ссылка]
- Савина О. С. Феномен фригидности в жизни современных женщин //Мир науки. Социология, филология, культурология. – 2016. – Т. 7. – №. 3. – С. 6-6. [ссылка]
