Несомненно, каждый из нас знаком с неприятным ощущением заложенности носа. К счастью, существует ряд эффективных средств для борьбы с этой проблемой. Самые популярные – сосудосуживающие капли и спреи. Однако использование этих препаратов стоит осуществлять с осторожностью, и здесь мы расскажем почему. Никто не любит, когда нос заложен. Это не только доставляет физический дискомфорт, но и мешает нормальной жизнедеятельности, отнимает силы. Многие средства обещают быстрое облегчение, но как выбрать самое эффективное?
ВАЖНО!
Помните, информация в блоге носит справочный характер и не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к врачу по вопросам о вашем здоровье и применении лекарств.
Причины заложенности носа
Насморк – обычное состояние, и причин у него может быть множество: простуда, грипп, аллергия, синусит.
Обзор современных средств
В аптеках предлагается много разных средств от насморка, включая капли, спреи. Каждое имеет противопоказания, которые важно учитывать при выборе. Ниже представлен список с лекарственными средствами, которые можно приобрести в аптеках.
Капли
Капли – это распространенное средство, которое используется для снятия заложенности. Они могут быть сосудосуживающими, антибактериальными или комбинированными. Первый вариант – наиболее популярный, однако длительное использование таких капель может привести к обратному эффекту, ухудшению состояния, зависимости.
Спрей
Спреи обычно предпочитают те, кто не любит капли. Они легко используются, эффективны. По способу действия не отличаются от капельных вариантов.
Список препаратов от заложенности носа
Пожалуйста, обратите внимание, что этот список содержит обобщенные описания и не представляет все возможные побочные эффекты или противопоказания. Перед использованием любого из этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.
- Узнайте цены и наличие препаратов в вашем регионе, перейдя в сервис поиска и заказа лекарств Expero
Спрей, уменьшает отек.
Гомеопатическое средство в форме капель, эффективно при синусите и рините.
Спрей, действует в течение нескольких минут.
Комбинированный препарат с антигистаминным и сосудосуживающим действием.
Доступные капли, борются с бактериальной инфекцией.
Комбинированный спрей, устраняет заложенность и борется с бактериями.
Сосудосуживающий спрей, действует до 12 часов.
Комбинированный препарат, обладает противовоспалительным действием.
Спрей, быстро снимает отек.
Сосудосуживающие капли, действуют в течение нескольких минут.
Капли, быстро уменьшают отек.
Сосудосуживающий спрей, облегчает дыхание.
Эффективно устраняет заложенность носа.
Капли на основе ксилометазолин гидрохлорида, для облегчения симптомов ОРЗ, аллергических ринитов, синусита.
Предназначен для лечения ринита у детей, эффективно облегчает дыхание.
Это не исчерпывающий список средств от насморка, доступных на рынке. У каждого человека своя индивидуальная реакция на медикаменты, поэтому выбор лучшей терапии следует делать вместе с врачом.
Профилактика заложенности носа
Борьба с проблемой начинается не с выбора капель или спрея, а с профилактики. Соблюдайте здоровый образ жизни, избегайте контакта с аллергенами и инфекцией, увлажняйте воздух в помещении, особенно в холодное время года.
Как отвыкнуть от сосудосуживающих капель
Капли могут стать настоящим спасением при заложенности. Однако они вызывают привыкание, а это может привести к вазомоторному или «медицинскому» риниту. Тогда заложенность не проходит без использования сосудосуживающих. Но как от этого отвыкнуть?
- Постепенная отмена. Вместо того чтобы полностью прекратить использование капель, попробуйте постепенно уменьшать их частоту применения и дозировку.
- Использование стероидных назальных спреев. Если вы испытываете трудности с отказом от капель, гормональные (стероидные) назальные спреи могут помочь. Они уменьшают воспаление, что улучшает проходимость воздуха.
- Обратитесь к врачу. Специалист может рекомендовать лечение или советы, которые помогут перестать использовать данные препараты.
- Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, достаточное количество сна, регулярные физические упражнения и избегание аллергенов и простуды могут помочь уменьшить зависимость.
- Используйте альтернативные методы. Существуют и другие средства для облегчения заложенности носа, которые не вызывают привыкания: солевые растворы, увлажнители воздуха, или даже определенные позы йоги.
Что делать, если заложен нос, а капель под рукой нет
Если нос начинает закладывать, это может стать настоящим испытанием, особенно, когда нет под рукой препаратов. Однако существует несколько методов, которые помогут вам улучшить состояние и облегчить дыхание.
- Паровые ингаляции. Данная процедура помогает смягчить и растворить слизь в носу, что облегчает ее удаление;
- Увлажнение воздуха. Сухость может вызвать заложенность или усугубить ее. Использование увлажнителя может вам помочь, особенно ночью;
- Солевые растворы. Их можно купить в аптеке, либо приготовить самостоятельно, растворив пол чайной ложки соли в стакане теплой воды;
- Упражнения для дыхания. Различные техники, такие как «альтернативное дыхание носом» из йоги, могут помочь облегчить заложенность. Для этого закройте одну ноздрю и глубоко вдохните через другую, затем поменяйте. Повторите это упражнение несколько раз;
- Горячие напитки. Чай, бульон или любой другой теплый напиток может помочь разжижить слизь и уменьшить отек;
- Спальные привычки. Попробуйте подложить под голову дополнительную подушку.
Эти методы могут облегчить заложенность, но, если она сохраняется длительное время или сопровождается другими серьезными симптомами, следует обратиться к врачу.
Заложенный нос – неприятное состояние. Однако выбор правильного средства может облегчить симптомы и помочь вам чувствовать себя лучше. Этот обзор был рекомендательным. Не забывайте проконсультироваться с врачом перед применением любого из перечисленных средств. Оставайтесь здоровыми!
Источники
- Старостина Л. С. Санация полости носа у детей раннего возраста //Педиатрия. Приложение к журналу Consilium Medicum. – 2019. – №. 1. – С. 33-36. [ссылка]
- НОСА О. Т. З. Заложенность носа и назальные спреи. Сомнения и страхи ваших посетителей. [ссылка]
- Пайганова Н. Э., Зайцев В. М. Уход за полостью носа при насморке у новорожденных и детей первых лет жизни-современные тенденции //Медицинский совет. – 2019. – №. 17. – С. 110-115. [ссылка]
