Синяки и гематомы – обыденное явление в нашей жизни. Независимо от того, насколько мы осторожны, порой невозможно избежать случайных ушибов, ударов или падений. Синяки и гематомы появляются из-за повреждения капилляров под кожей, что приводит к выходу крови в окружающие ткани. При этом важно знать, как быстро и эффективно избавиться от синяка, чтобы не только улучшить внешний вид кожи, но и избежать боли или дискомфорта.
ВАЖНО!
Помните, информация в блоге носит справочный характер и не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к врачу по вопросам о вашем здоровье и применении лекарств.
Мгновенные меры после получения удара
Сразу после того, как вы получили ушиб или удар, необходимо предпринять определенные меры, чтобы минимизировать появление гематомы:
- Холодный компресс. Применение холода сразу после удара поможет сужать кровеносные сосуды, что уменьшает кровоизлияние и отек. Используйте лед, завернутый в тонкую ткань или готовые холодные гели. Не применяйте лед напрямую к коже, чтобы избежать обморожения;
- Поднятие ушибленной части тела. Если синяк находится на руке или ноге, попробуйте поднять ее выше уровня сердца. Это поможет уменьшить кровотечение в ткани и снизить отек.
Как убрать синяк под глазом
Синяк под глазом – одно из самых неприятных «украшений», которое может появиться на вашем лице. Он не только выглядит неэстетично, но и может стать источником дискомфорта и стеснения.
- Холодный компресс. Как и с любым другим ушибом, холод будет вашим первым помощником. Приложите к глазу холодный компресс, чтобы сузить кровеносные сосуды и предотвратить дальнейшее кровоизлияние;
- Массаж. Начиная со второго дня, нежно массируйте участок вокруг синяка, если он появился. Это поможет активировать кровообращение и ускорит рассасывание;
- Специализированные кремы и гели. Многие косметические бренды предлагают продукты, разработанные специально для ухода за кожей вокруг глаз. Ищите такие, которые содержат витамин К, арнику или ретинол – эти компоненты помогают убрать синяки.
Медицинские препараты
В аптеке можно найти множество мазей и кремов, предназначенных для лечения гематом. Они действуют быстро, эффективно и безопасно при правильном применении. Ниже приведен список лучших средств:
- Узнайте цены и наличие препаратов в вашем регионе, перейдя в сервис поиска и заказа лекарств Expero
Мазь на основе троксерутина. Снимает отеки, улучшает микроциркуляцию.
Предотвращает образование тромбов, активизирует обмен веществ в тканях.
Порошок на основе пресноводной губки. Улучшает кровообращение.
Натуральное средство, ускоряет рассасывание гематом.
Гель на основе гепарина. Снимает воспаление, улучшает кровообращение.
Комбинированный препарат. Снимает воспаление, обладает обезболивающим эффектом.
Венитан
Улучшает микроциркуляцию, снимает отеки и воспаления.
Комбинированный препарат. Обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.
Антисептик, ускоряет процесс заживления тканей.
Комбинированное средство с антибактериальным действием.
Обладает противовоспалительным и антисептическим действием.
Бальзам «Звездочка»
Обезболивающий и разогревающий эффект.
Обладает противовоспалительным действием.
Стимулирует регенерацию кожи, ускоряет процесс заживления.
Натуральный препарат. Обладает противовоспалительным и антисептическим действием.
Народные рецепты
Народные средства часто используются для борьбы с синяками благодаря своей доступности и отсутствию побочных эффектов:
- Капустный лист. Веками капустные листья использовались для снижения отеков и боли от ушибов. Просто приложите свежий лист к синяку и закрепите повязкой, а затем оставьте на ночь;
- Теплый компресс. Примерно через сутки после образования гематомы, тепло может помочь активизировать кровообращение и ускорить рассасывание. Промочите ткань в теплой воде, выжмите и приложите к синяку на 15-20 минут.
Правильный уход и профилактика
Даже после того как гематома начала заживать, важно продолжать ухаживать за пораженным участком. Поддержка кожи в хорошем состоянии может ускорить процесс восстановления.
- Увлажнение. Используйте кремы или мази, чтобы поддерживать кожу увлажненной;
- Защита от солнца. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать пигментацию на участке синяка, делая его более заметным. Используйте солнцезащитные кремы при нахождении на улице;
- Избегайте повторных травм. Защищайте ушибленный участок от дальнейших ударов или повреждений.
Предупреждение: когда следует обратиться к врачу?
Не все синяки являются безобидными. Если вы заметили следующие симптомы, это может быть поводом для обращения к специалисту:
- Сильная боль, которая не уменьшается со временем;
- Гематома растет или не исчезает более 14 дней;
- Непонятное происхождение синяка (не помните, как получили ушиб);
- Синяки появляются без видимой причины или слишком часто.
В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить более серьезные проблемы со здоровьем.
Синяки и гематомы – это временные, но неприятные «украшения» на нашем теле. Независимо от выбранного вами метода, важно помнить о безопасности и индивидуальных особенностях организма. Если синяк не проходит долгое время или вызывает сильные боли, обратитесь к специалисту.
Источники
- Шарипова С., Шерматова И. ИЗУЧЕНИЕ ОБЗОРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПОЛУЧЕНИЕ МАЗЕЙ И ПРЕПАРАТЫ С НАНОЧАСТИЦАМИ МЕТАЛЛОВ //International Bulletin of Medical Sciences and Clinical Research. – 2023. – Т. 3. – №. 7. – С. 86-95. [ссылка]
- Чарышкин В., Ермакова М. В., Тимофеева Л. Г. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ПРИ УШИБАХ И ССАДИНАХ //МОЙ КРАЙ РОДНОЙ—ОТЕЧЕСТВО МОЁ. – С. 45. [ссылка]
